全民健身日是国家为了满足广大人民群众日益增长的体育健身需求，纪念北京奥运会成功举办而设立的节日，旨在倡导人民群众更广泛地参加体育健身运动。2023年8月8日是我国第15个“全民健身日”，今年的全民健身日主题是“全民健身、绘就幸福生活”。值得一提的是，新修订的《体育法》中规定，每年8月8日全民健身日所在周为体育宣传周。从“全民健身日”到“体育宣传周”，不仅仅是对体育宣传工作时间、空间上的延展，更是以体育宣传周为契机，弘扬中华体育精神，培育中华体育文化，引导人民群众树立和践行科学健身理念，积极参加体育活动，养成文明生活方式，进一步发挥体育对满足人民群众美好生活向往、促进人的全面发展的重要作用。
    “接下来，全省各地将结合主题活动，通过优秀健身项目的展示，宣传和倡导科学健身理念，引导广大人民群众积极参与体育活动，不断增强健康意识，营造全民健身、全民健康的浓厚氛围。”赵峻说，新乡作为全省全民健身日主题活动的主会场，要充分发挥当地已形成的周末篮球联赛、足球公开赛、乒乓球大众赛、广场舞百团大赛等全民健身品牌赛事的引领作用，推进社区运动会、村BA、村超、村TT、科学健身指导、全民健身志愿服务、体育科普等活动普及开展，满足群众多元化的健身需求，为体育强省、体育河南建设贡献新乡力量。

    启动仪式上，新乡市社会体育指导员协会副会长于德玲宣读了“全民健身日”健身活动倡议书。于德玲从科学健身的角度出发，提出要坚持“因人而异、适时适度”的原则，选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动，科学制定健身计划。倡导早起1小时，晚睡10分钟，坚持一周至少运动3次，一次运动至少30分钟，一人带动3人参加运动。倡导青少年每天运动1小时、职工朋友坚持工间(前)操、农民朋友积极开展有乡村特色的健身项目、老年朋友发挥健身示范作用、妇女朋友动员家人常健身，形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。（信息来源：省体育局官微）